要是怀孕了需要攒体力吗？

Question

要是怀孕了是多动一动好呢还是不动攒体力好呢？我妈和婆婆说的不一样。

Answer 1

这样看您自己平时体力冲不冲足了，但是在妊娠期间，你的身体将优先满足孩子的需要，然后才是你自己的需要；所以现在将体力和情绪资源积累到最佳水平，将防止妊娠期间体力衰竭并加速产后的恢复，所以还是以孩子为主。