蛋白棒是补蛋白的吗？ - 问答频道

蛋白棒是补蛋白的吗？

男，23岁 2018-06-11 18:41

病情描述:

我是搞健身的，蛋白棒会比蛋白粉的蛋白高吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-11 19:02

要是为了补充蛋白质的话可以，但是和蛋白粉比起来蛋白棒通常会有更多的脂肪和糖分。选择的时候一定要好好看营养标签。

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