经常用脑吃什么好？ - 问答频道

经常用脑吃什么好？

男，16岁 2018-06-18 17:59

病情描述:

我家孩子最近正在准备考试，对于这种经常用脑吃什么会比较好呢？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-06-18 18:46

经常用脑的人要补充大量的蛋白质。要有适量的碳水化合物，以满足大脑的能量需要。注意力与连接大脑神经元的神经纤维髓鞘有关，需要欧米伽3脂肪酸。

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