水果干不能多吃吗？

Question

水果干如果多吃的话对身体有什么伤害呢，不能每天都吃吗？

Answer 1

吃水果干会伤害到牙齿的。当水果变干或脱水后，糖分就会很浓缩。这就意味着，水果干也会像糖果一样黏黏地胶着在牙齿上，增加酸腐蚀牙齿的风险。