备孕中如何推算排卵期？

Question

我刚结婚不久，准备要个孩子，听说推算排卵期很重要，那如何测算排卵期呢？

Answer 1

排卵期是怀孕的重要时期，需要每个准备怀孕的妈妈学会推算。凡月经周期28～30天的女性，排卵期是在下次月经来潮前的14天左右。也可测量基础体温。排卵前每日基础体温在36.4～36.6℃，排卵当天更低些，以后则上升0.5℃左右。排卵期受孕率最高。所以在排卵期一定要做好怀孕准备。