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为什么我总是觉得自己不成熟呢?
病情描述:
我总是感觉自己的心理不成熟,我也很着急,该怎么变成熟呢?
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  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-06-09 19:35
    成熟有很多方面的标准。要有足够的自我保护能力,凡事不再依赖父母或其他成人的支持与保护。行为上能够满足独立、合适的社会角色需要,在公益事业上、知识与技能、独立的思维能力上都能实现这一点。
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密室恐惧症是怎么回事
密室恐惧症即幽闭恐惧症,幽闭恐惧症的成因是复杂的,可能是某一具体的原因也可能有不止一种原因。幽闭恐惧常见的成因包括社会心理因素、遗传及性格因素和生物学因素等。当有可能导致幽闭恐惧症的各种因素互相冲击,患者自身又无法解决承受的精神压力,精神压力超过其自身的承受能力时,就会导致发病。
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反复倾诉、肌肉紧张、非理性的恐惧、惊恐发作、睡眠质量下降、重温伤害、过度担心、慢性消化不良、怯场、自我怀疑等都是神经焦虑症的症状。为了能够及时发现病症,我们要认真了解神经焦虑症的症状。在平常的生活中,做好神经焦虑症的预防工作,珍惜现在美好的生活。
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