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如何正确抗压？

男，39岁 2018-06-10 18:44

病情描述:

这几个月是公司最忙的时候，我总感觉压力很大，该如何抗压？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-06-10 19:08

在压力大的时候一定要学会放松，工作狂必须在紧张与放松之间寻求平衡。或者，套用一句行话，要找到工作和生活的平衡点。

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