缓解疲劳能预防腰椎病吗？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

缓解疲劳能预防腰椎病吗？

女，52岁 2018-06-06 19:35

病情描述:

这段时间工作量比较大，晚上也睡不好觉，如果缓解疲劳能够预防腰椎病吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-06-06 20:01

工作压力大的人，平常的时候工作60分钟就应该停下工作活动十分钟，这样可以缓解疲劳的肌肉，因为在肌肉紧张的情况下，可能会出现腰椎病。

相关问题

相关文章

跑步对膝关节有什么好处

随着大家对健康的认识，加强活动锻炼的人可谓越来越多了。但很多人都认为，跑步，尤其是长跑会损伤膝盖，虽然活动不当有导致跑步膝的风险，但实际情况并不像您想象的那样，这里还有新的研究结果予以佐证。

2018-05-30 53216次浏览

横纹肌肉瘤化疗方案

横纹肌肉瘤对许多人来说都是陌生的疾病，但是在现实生活中依然有人会发生这样的疾病。这种软组织的肉瘤在儿童的软组织肉瘤里面是最常见的，通过化疗的方式就可以将这个疾病进行有效的治疗。化疗的药物还是有很多的，口服要是就是许多患者经常使用的。

2018-07-21 54618次浏览

肩膀疼痛是什么原因

肩膀疼痛在我们的日常生活中是很常见的一种现象，比如平时不注意造成了对肩膀的损伤，于是出现了肩膀疼痛。导致肩膀疼痛的原因有很多，长时间的保持不当的姿势、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤以及一些胰腺疾病，胃部疾病导致的。一定要根据相应的症状进行对症治疗。这样才能在一个较短的时间内治好，不会影响我们的学习和工作。说到疼痛的时候，一定要注意对肩部的保暖，同时适当的加强体育锻炼。另外也不要忘了，平时注意休息以及营养的补充。

2019-01-02 53107次浏览

膝盖积水的症状有哪些

膝盖积水这种情况也不少见，一般都是关节疾病导致的，其发病症状主要分有这几个阶段，第一阶段是轻度症状，以关节疼痛为主，第二阶段是中度症状，主要会出现关节肿胀等，第三个阶段是重度症状，疼痛感觉比较强烈一些，且伴有积液和骨刺等。另外还有小儿膝盖积水，其症状为走路会有疼痛感等。

2019-01-08 65982次浏览

右肩痛是什么病

右肩痛，可能是肝病、食道病、冰冻肩，或其他的一些症状导致的。大家一定不要忽视右肩痛，要加以注意。右肩痛的时候，可以利用挺举运动来缓解。此外，平常生活里，还要做好防护肩部的工作，不要过度劳累。还要注意肩部的保暖，如此才可以消除疼痛，让肩部变得更加健康。

2019-01-21 77214次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：天疱疮、阑尾癌、金属性变色

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：胃肠炎、阴汗、双主动脉弓

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：日光角化病、放射性肺炎、胃纳呆滞

相关视频

健康资讯

更多>

帕金森都吃什么药

2024-07-05
24岁有没有可能得痛风

2024-07-05

医院动态