大便不畅该怎么办？ - 问答频道

大便不畅该怎么办？

男，29岁 2018-06-04 23:01

病情描述:

这几天排便不是很顺畅，都要用很大的力气才能拉出来，不知道大便不畅该怎么办？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-04 23:36

要做到大便通畅，需要根据自身的实际情况调整饮食结构，多做运动。大便难解时，可用双手背贴住双肾区，用力按揉，能激发肾气，加速排便。

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