喝温开水好还是喝凉白开好

Question

我平时都是喝凉白开，不知道喝温开水好还是喝凉白开好？

Answer 1

一般情况下，喝温开水是比较好的。水被煮开后，氯气、细菌等有害物质都会有不同程度的降低，而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来，温水更接近体温，且营养容易被吸收，更重要的是不会刺激肠胃，对机体是比较好的。