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吃什么补气血两虚？

女，45岁 2018-05-30 22:05

病情描述:

现在我的月经都不是很正常，吃什么能够补气血两虚？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐秀云副主任医师池州市人民医院 2018-05-30 22:45

补充气血是很重要的。女人的身体是非常娇弱的，很容易出现因为气血不足导致的身体亏损，引起早衰和身体的不适，下面，向大家推荐几款能够补气血的养生食品：桂圆、银耳、红枣、苹果、豆浆等。

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