汗蒸时出汗多是不是湿气重？ - 问答频道

汗蒸时出汗多是不是湿气重？

女，35岁 2018-05-30 21:52

病情描述:

我每次做汗蒸都会出好多汗，这是不是代表我湿气重啊？

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-05-30 22:11

出汗多有可能是湿气重，汗蒸本就是一种祛湿气除寒毒的过程，因为汗蒸房利用远红外线高温让身体发汗，通过这样的方式能够排出体内毒素垃圾及湿寒之气。汗蒸的过程中身体会大量排汗，在排汗的过程中身体内的寒湿之气就会随着一起排出来。要注意汗蒸不仅能够帮助深层排汗，还能够加快身体的新陈代谢，加快循环，深层次的带走体内的垃圾、寒湿。

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