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夏天吃什么水果不上火？

女，38岁 2018-05-31 22:17

病情描述:

我是一个热体质的人，特别容易上火，夏天吃什么水果不上火呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐秀云副主任医师池州市人民医院 2018-05-31 22:58

一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁。要多吃含量水果可以解燥热。比如梨、苹果和各种瓜类都是寒凉性水果，可以适当的多吃一点。

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