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腰间盘突出不适合做哪些运动？

男，31岁 2018-06-07 20:36

病情描述:

腰间盘突出术后恢复阶段，不适合做哪些剧烈运动？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-06-07 21:28

不建议患者做举重、深蹲，会加重腰部负担，也不建议做打篮球、踢足球这种对抗性强的运动，还有打高尔夫，挥杆的扭腰动作会刺激腰间盘，尽量不要做。

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