脊柱侧弯可以做什么锻炼？

Question

患有脊柱侧弯，在做支具治疗，不知道平时可以做什么锻炼？

Answer 1

“五点式”：如果背部力量较弱的患儿，可采用此方法。平卧床上，已头、双肩和双足支撑，将臀部抬离创面。抬起后坚持5秒钟，然后放松、趴到床上5秒钟，算一次循环动作。每日2-3次，每次30个循环动作。