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骨质疏松患者补钙时要注意什么

女，45岁 2018-06-03 17:26

病情描述:

医生说得了骨质疏松症，必须要坚持补钙，在补钙的时候，需要注意些什么呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-06-03 17:46

注意不要吸烟喝酒，要坚持运动。吸烟会影响骨峰的形成，过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢，喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收。运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射，都有利于钙的吸收。

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