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怎样度过婚姻的矛盾期?
病情描述:
我和我老公现在正处于婚姻的矛盾期,我们也经常吵架,应该怎样度过婚姻的矛盾期?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-05-24 19:51
    想要度过矛盾期,只要我们温柔的坚持,婚姻的“青春期”就会过去,“成熟期”就会到来。我们要做的是把对爱人的苛求再少一些,宽容再多一些,毕竟两个不同原生家庭成长起来的两个人,免不了会有很多差异存在。
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长期处于生活压力以及精神压力的状态下,精神出现疲劳就会导致神经衰弱。通常患有这种疾病的人群会出现自卑、敏感、多疑、急躁等不良的反应,同时也会出现记忆力差,甚至失眠的情况。对于神经衰弱的患者可以通过调整心态,调整饮食作息来缓解症状,牛奶、桂圆、银耳、大枣、糯米都是很好的食物,安神补脑延年益寿。
神经衰弱造成的失眠怎么调理好
神经衰弱是由于患者长期除以一种紧张的状态下,或者压力比较大的状态下造成的精神病症。当神经衰弱造成失眠的时候,患者们首先不要紧张,以免加重病情。这时候患者们可以通过调整自己的心态,调节自己的饮食,积极运动来进行调理。当病情比较严重的时候,还可以使用药物来进行调理。
神经衰弱导致的失眠怎么治疗
神经衰弱导致的失眠表现为入睡困难、睡后易醒等等,针对失眠的治疗,首先要注意调节心理,缓解焦虑、紧张等情绪,坚持适当的运动,多吃蔬菜水果,帮助缓解失眠症状。还应配合中成药与西药进行治疗。
人为什么会得神经衰弱
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