草莓能够养肝明目宁神镇静吗

Question

每次到了草莓上市的季节，我想知道吃草莓可以养肝明目，凝神镇静吗

Answer 1

草莓里面有丰富的胡萝卜素，有促进维生素a合成的功效，所以经常吃一些草莓，还能够养肝明目，宁神镇静，因为草莓的药用价值特别高，是清热去火，解暑凝神的绝佳选择。