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素馅包子怎么搭配有营养呢
病情描述:
最近早晨我老公总是喜欢吃包子,我想自己在家做点素馅包子吃,这样吃起来还不那么油腻,但是我担心全部素馅不好吃,素馅包子怎么搭配有营养呢?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-05-20 15:10
    包子是我们日常比较受欢迎的主食,并且馅料的种类特别的多,但是如果只放蔬菜可能会导致缺少蛋白质,其实素包子的馅料并不是只可以用蔬菜制作,也可以用豆腐或菌类做主料或者搭配牛肉、鸡蛋等。
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