吃杏有啥好处？

Question

这两天市场上有很多卖杏子，老公就经常买一些回来，吃杏子有什么好处？

Answer 1

杏子中不仅含有丰富的膳食纤维，并且它的维生素含量也特别高，尤其是维生素a和维生素c，所以如果能够经常吃杏子，不仅能够改善血液循环，同时还可以预防眼部疾病的出现。