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运动按摩瘦脸怎么做的?
病情描述:
我的脸上肉肉的,想瘦脸,同学说现在有运动按摩瘦脸,想问一下运动按摩瘦脸怎么做的?
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2018-05-20 15:59
    运动按摩法,先吸气(让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次。)同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶,顶一次维持数秒,反复几次。你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,不用担心的。然后用手指关节轻轻敲敲下颧骨,这个动作做十五次左右即可。这样做是使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩。以后重复这些动作时,能够迅速见效。
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