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多吃海带对身体好吗？

男，23岁 2018-05-13 22:06

病情描述:

姑姑最近来我家带了两箱子的海带，说是多吃一点对身体好，多吃海带对身体真的好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-05-13 23:03

海带里面所含有的矿物质还是很丰富的，钙铁都比较多。海带同时也是很好的碱性食物，可以中和食物中的酸性成分，对人体的营养作用的确比较好。

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