喝酸奶对身体好不好？ - 问答频道

喝酸奶对身体好不好？

女，26岁 2018-05-14 21:27

病情描述:

我喜欢喝酸奶，纯牛奶我不爱喝，觉得纯牛奶没味道，喝酸奶对身体好不好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-05-14 22:15

酸奶可以开胃，又能补充钙含量。只是酸奶里面镁含量低，如果和镁含量较高的坚果和鳄梨（牛油果、酪梨）搭档，则有助于镁的吸收，对于舒缓神经和肌肉都有帮助，有助于更好的放松进入梦乡。

相关问题

不孕不育的原因有有哪些呢，不孕不育是一种比较常见的生殖器疾病，发病率较广，男女皆可患病，目前已经成为一个比较严重的社会问题，专家称，不孕不育病因比较复杂，治疗较为困难，尤其是女性不孕症，尤其是病因较为复杂，不易短期治愈，那么，不孕不育的常见原因有哪些呢，下面我们一起来看看吧。

如果人体内聚积了大量的毒素则容易患上酒渣鼻，而人体内各种毒素排出的关键就在于疏通，运动、洗澡、注意饮食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。

脂溢性脱发是一种常见的脱发疾病，它对人们的头发健康会造成致命的打击，所以很多患者朋友都想摆脱脂溢性脱发的困扰，但又不想通过药物来治疗，那么有更好的脂溢性脱发的食疗法吗?。下面就请专家关于脂溢性脱发的饮食疗法做出详细的讲解。

黄褐斑是常见发生于面部的一种难治性色素沉淀和增加性皮肤病，目前病因仍不太清楚，可能与遗传、内分泌、妊娠、日光等有关，近来发现本病发生与代谢异常及劣质化妆品有关，黄褐斑的出现带给我们很多困扰，那么，脸上有黄褐斑怎么治疗呢?现在治疗黄褐斑的方法有很多，祛黄褐斑的最有效方法大致分为以下几种。

　　白癜风是由于皮肤代谢功能失常导致的皮肤黑色素脱失，在发病时，会在人体各处皮肤、口腔及外生殖器黏膜等部位形成大小不等、单个或多发的不规则白色斑块，虽然白癜风和其他皮肤病类似，都会表现为白色斑块，但是色素脱失的程度却可以不一样，可以表现为浅白色、乳白色，那么青少年白癜风科学诊断包括哪些方面呢?

热门医生

特色医院

更多>