怎么可以减少肥胖现象？

Question

我家孩子身体有些发胖，担心这样以后身体健康会受到影响，怎么可以减少肥胖现象？

Answer 1

身体肥胖对健康是有极大影响的，想要减少身体肥胖现象，就需要注意自己的饮食问题，但日常饮食上需要补充维生素c和膳食纤维，这样就能够帮助减少肥胖现象，同时还可以促消化，防止便秘。