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多喝水能预防便秘吗？

女，37岁 2018-05-11 21:30

病情描述:

我平时喝水不多，只有到感觉口干才喝，想咨询一下多喝水能预防便秘吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院 2018-05-11 22:08

多喝水能预防便秘吗，摄取足够水分，每日进水量约2000毫升。每天清晨空腹饮1——2杯淡盐水或开水或蜂蜜水，均能防治便秘。

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