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怎么泡柠檬水更健康？

女，20岁 2018-05-09 19:42

病情描述:

我在泡柠檬水的时候，总感觉泡的方法是错误的，那么要怎么泡柠檬水更健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-05-09 20:13

泡柠檬水时注意不要高温泡，因为柠檬中的维生素C比较怕热、怕光，一般适合在饮用前把柠檬切片加到三十度以下温白开中即时饮用比较好。

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