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温性和热性食物有什么好处

男，39岁 2018-05-16 18:24

病情描述:

我的体质虚寒，被建议多吃温性和热性食物，这样有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2018-05-16 18:39

对于体质虚寒的人群来说多吃温性和热性食物，则可以温经通络、散寒助阳。常见的热性食物，有辣椒和胡椒，温性食物比较多，比如，大葱、生姜、韭菜、红糖、紫苏、丁香、洋葱、南瓜等。

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