如何养成良好生活习惯？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

如何养成良好生活习惯？

女，22岁 2018-05-04 14:18

病情描述:

最近总是觉得很累不想起床，那么如何养成良好生活习惯？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-05-04 14:59

建议大家平时控制饮食，不暴饮不暴食。保持良好心态。适当锻炼身体，少久坐，多走步。有了良好的生活习惯，才能青春不老，健康快乐！

相关问题

相关文章

体热的症状与调理

每个人都是独立与唯一的个体，身体机能不同，温度也不相同，有些人体寒，而有很大一部分人体热，出现这种情况，需要及时调理，让身体尽快恢复，对生活就不会有太大影响。我们需要了解的是体热的症状与调理这些问题。

2018-05-21 60977次浏览

脚出汗如何治疗

脚出汗通常会更容易让细菌繁殖，所以这个时候脚臭也会时常出现，因为脚臭是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。脚出汗如何治疗?可以尝试用低浓度3-5%的福尔马林溶液外擦一下，同时还可以吃点调节神经的谷维素。

2018-03-30 63139次浏览

上火严重如何一夜下火

上火是非常令人头痛的问题，一般上火都会有各种各样的表现，有时还会严重影响我们的正常生活，上火了可以服用一些清热下火的药物或食品，来尽快去火，我们都知道上火不是一朝一夕形成的，所以要下火的话也要有一定的耐心。

2018-03-30 58043次浏览

冬天湿气重怎么办？

冬天虽然天气干燥，却也避免不了身体湿气重的问题，长期与大鱼大肉为伴，吃得油腻，又不爱运动，就很容易沾上湿气。湿气过重，超出了脾能够负担的限度，就会使水液在体内停滞，反过来影响脾的功能，出现腹胀、食欲不振等情况。我们可以通过穴位按摩来排除湿气，那么冬天湿气重怎么办呢?

2018-05-18 62290次浏览

女性更年期应如何调理

中医学认为本病是由肾气渐衰，冲任亏虚，天癸将竭，精血不足，阴阳平衡失调，脏腑气血不相协调所致。强调调养以固肾为主，兼以疏肝腱脾。常用方法有以下几种。

2018-04-10 64433次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：奋森咽峡炎、裂沟舌、宫颈复发癌

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：变异型心绞痛、肋间神经炎、白屑风

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：镁过多症、疲劳性骨折、跖疣

健康资讯

更多>

医院动态