为何多吃西红柿可以淡化色素沉着

Question

孕期脸上有很多妊娠斑，听说多吃西红柿可以淡化色素沉着，想问这是为什么？

Answer 1

通常是因为番茄里面含有大量微量元素和番茄红素，还含有多种维生素成分，其中的维生素c成分含量较高，能够抑制体内黑色素生成，可以起到淡化色素沉着作用，还可以起到抗衰老效果。色素沉着可能是长时间暴晒在紫外线下或是体内内分泌紊乱引起。

Answer 2

西红柿是比较常见和常食用的一种食物，而西红柿富含维生素、番茄红素、微量元素、矿物质等。多吃西红柿可以有助于淡化准妈妈皮肤色素沉着。