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三伏天应该吃什么呢？

女，25岁 2018-04-28 22:08

病情描述:

三伏天是一年当中最热的，最近胃口总是不好，不知道三伏天应该吃什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-04-28 22:32

三伏天要多吃豆类，能起到健脾利湿的作用。适宜在夏天吃的豆类包括以下几种：绿豆，能清热除湿、健脾；白扁豆、四季豆，能健脾；赤小豆，能健脾、养血、养心。

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