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饮食粗细搭配有什么好处?
病情描述:
妈妈经常要我鱼肉要吃,杂粮水果也要吃,那么,饮食粗细搭配有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-05-02 23:14
    饮食粗细搭配合理,进食杂粮同时进食副食品,如牛奶、豆类、蔬菜、水果等,这样既能发挥杂粮的功效,又避免杂粮进食过多产生不良反应。
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