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吃西红柿的益处是什么

女，26岁 2018-05-05 21:43

病情描述:

最近在减肥，我的教练让我每天都要吃西红柿，吃西红柿的益处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-05-05 22:37

建议每天吃一个西红柿。西红柿是水果蔬菜中维生素C、维生素P和尼克酸含量最高的，常吃能抗衰老、降血脂、降低恶性肿瘤发病率。

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