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高血压可以吃板栗吗？

男，54岁 2018-05-07 21:25

病情描述:

我有高血压已经好多年了，问一下高血压可以吃板栗吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-05-07 22:12

板栗的营养非常丰富，其中碳水化合物含量在40左右，而且含有维生素E、维生素C、胡萝卜素等维生素、膳食纤维和微量元素，特别是钾的含量尤多，高达每百克440毫克，所以对高血压人群尤为适宜。

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