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春天吃什么食物较好？

女，28岁 2018-05-01 22:27

病情描述:

我经常吃药想要让肝脏得到舒缓，在春天时到底该吃什么食物比较好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2018-05-01 23:06

春天应该多吃一些辛甘发散的食物，少吃至不吃酸味、涩味等收敛的食物，这样才有助于肝气的调达。枸杞子和菊花都是著名的养肝佳品，春天也不妨适当吃一些。

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