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有什么好的食疗减肥方法啊？

女，27岁 2018-04-30 21:07

病情描述:

夏天到了，想减肥，又比较懒，平时吃什么食物可以减肥呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2018-04-30 21:18

建议可以平时多吃蛋类的东西的，主要是蛋内的维他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟酸及维他命b1可以去除下半身的肥肉。

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