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每天吃多少苹果比较好？

女，21岁 2018-04-25 19:25

病情描述:

老粘人平时吃很多苹果的，不知道每天吃多少苹果比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2018-04-25 19:42

我们建议每天吃2-3个苹果或喝8盎司苹果汁，任何一种都会对大脑有好处的，因此不要过多吃苹果对身体是比较好的，少吃油腻的东西。

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