桃和油桃的营养价值有哪些？

Question

马上就是出桃子的季节了，桃子味道甜甜的，那么，它的营养价值有哪些呢？

Answer 1

油桃肉为杏黄色，其中干物质含量高于普通桃，而且富含胡萝卜素和钾。100克油桃中含水分82％，能量64千卡，钾294毫克，维生素C 13毫克，胡萝卜素0.5毫克左右。