高血压的人可以吃海带吗？

Question

从我得了高血压病之后，我就特别在意自己的饮食，每次吃东西的时候都会考虑一下会不会导致血压升高，那么我可以吃海带吗？

Answer 1

高血压的人在日常是可以吃海带了，并且适当的吃一些海带，还可以帮助降血压，对病情稳定有一定的帮助，这是因为海带中所含有的钾盐、钙元素可以降低人体对胆固醇的吸收，所以有降压的效果。