哪些人容易导致维生素d流失？

Question

因为我整天在太阳底下暴晒，担心自己的身体维生素d不足，但是什么情况下会导致维生素d不足呢？

Answer 1

晒太阳不会导致维生素d流失。但是每天都抹防晒霜来隔离太阳的恩惠，有些还要打伞，夏季本是容易获取脂溶性维生素D的机会又大打折扣了。