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预防动脉硬化的措施是什么？

女，53岁 2018-04-19 18:00

病情描述:

现在患有动脉硬化的人非常多，预防动脉硬化的措施是什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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范存刚副主任医师北京大学人民医院 2018-04-19 18:35

身体内如营养心脏的冠状动脉，营养大脑的大脑前动、大脑中动脉一旦发生硬化，危害极大，可导致冠心病、脑血管意外等严重病患。预防动脉硬化的最重要措施是少吃高脂肪。新近研究表明，鱼肉蛋白有助于预防动脉硬化，对健脑益智有好处。

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