博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
怀孕前要做什么心理准备呢?
病情描述:
因为属于晚婚,现在准备要小孩了,那怀孕前要做什么心理准备呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 2018-04-13 23:55
    怀孕前要做的心理准备其实很简单,就是要提前适应自己角色的转变,这个转变会使自己承担更多的责任,不仅有妈妈的责任,也有家庭的责任,还有社会的责任,只有做好心理准备才能有效预防产后抑郁的发生。
相关文章
孕妇能不能吃蚝豉
蚝豉,是一种海味,是牡蛎肉的晒干后的制品。牡蛎,别名蛎黄、海蛎子,是一种大众化的海味食品,它的肉营养丰富,含蛋白质45~57%,脂肪7~11%,肝糖19~38%,此外还有多量的维生素等,素有“海牛奶”之称。蚝豉的制法有两种:一般是把鲜牡蛎肉及汁液一起煮熟,再晒干或烘干,制成的称“熟蚝豉”。吃蚝豉的好处:
孕妇能不能吃黑李子
孕期女性的饮食特别关键,不管吃什么东西都需要小心,且不能贪多。黑李子的营养丰富,酸酸甜甜的味道,更符合孕妇的口味,还含有较多的氨基酸、脂肪、胡萝卜素、糖,维生素B1、B2、C以及钙、铁等成分。不仅美味可口,而且对肝病有较好的保养作用,只要适量食用,孕妇吃黑李子的好处可不少。
孕妇能不能吃贡丸
贡丸是一种肉糜制品,它是以新鲜猪肉(或冷冻猪肉)为原料,经过绞肉、擂溃、煮制、成型、冷却、速冻等一系列工艺制成的,所以说只要孕妇可以吃肉,就是可是吃贡丸的。
如何做好孕中期营养
这个时期的准妈妈应该加强蛋白质、叶酸、铁、钙和锌的补充。孕中期准妈妈对蛋白质的需求迅速增加,准妈妈应当摄入较多的蛋白质,最好是动物蛋白和植物蛋白各占一半,例如肉、鱼、蛋、奶、大豆及豆制品等等。
孕妇能不能吃卤水豆腐
卤水豆腐又称北豆腐、硬豆腐,它的营养价值很高,含有铜、钙等矿物质对于血液、中枢神经、免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及大脑、肝、心等内脏的发育和功能,都有着重要的影响。孕妇吃卤水豆腐的好处: