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为何坚果有益宝宝的大脑和视力？

女，26岁 2018-04-16 22:21

病情描述:

听说宝宝常吃坚果对他们的视力和大脑有很大的帮助，所以我想问这是为什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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范存刚副主任医师北京大学人民医院 2018-04-16 23:04

因为人体大脑约有1/4的固体物质是由磷脂质形成。大脑皮质区的磷脂质主要由DHA及AA组成。大脑皮质区与视网膜及神经的发展又有密切相关。为此，常吃坚果对宝宝的大脑和视力的发育都很有好处。

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