有营养的东西会引起肥胖吗？

Question

我家孩子有一些特别，我想帮助孩子减肥，听说肥胖与日常饮食有关，有营养的东西会引起肥胖吗？

Answer 1

其实真正有营养的东西是不会引起肥胖，反而一些营养差的东西才会导致肥胖的出现，最容易引起肥胖的就是脂肪和碳水化合物，并且还是在过剩的情况下才会引起肥胖。