饥饿的时候吃什么零食好？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

饥饿的时候吃什么零食好？

女，31岁 2018-04-16 17:14

病情描述:

最近经常会有饥饿的感觉，但是我怕吃多了会发胖，饥饿的时候吃什么零食好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王雪梅主任医师北京大学人民医院 2018-04-16 17:28

在饥饿的时候，最好是适当的吃一些水果，酸奶之类的食物，这些食物可以增加饱腹，并且还能够给人体提供更好的营养物质，而避免吃一些高热量的食物。

相关问题

相关文章

上火会发烧吗

上火会发烧吗？上火的调理方法有哪些？上火严重的情况下很容易会引起发烧，人们常说的上火，一般是因为上呼吸道感染的情况导致的，炎症本身会引发内部机体发热，发烧本来是人体一种自我保护的模式，如果人体长期处于炎症上火，很容易就会引起发烧。防治上火是关键。

2018-03-30 53727次浏览

吃小橘子上火吗

小橘子是很多人都喜爱吃的一种食物，但是有一些人不懂得适合而止的道理，每次吃小橘子都吃的不较多，其实这对于健康也是比较有危害的，不仅会影响口腔健康，还会导致上火的情况发生，因此一定要注意适量食用。

2018-05-22 62653次浏览

怎么食用西兰花不失营养

其实我一开始并不清楚西兰花和菜花有什么区别，后来研究食材、学习营养学的时候才发现，虽然它们同是十字花科的蔬菜，但西兰花的营养价值要高多了，只是它没有菜花容易保存，两者更适合的烹饪方法也不同，虽然西兰花可以跟其他蔬菜一样，有很多做法，但它最适合清炒和凉拌，以便最大程度地保存营养，下面就给大家介绍两种做法。

2018-04-10 58103次浏览

晚期激素性股骨头缺血性坏死该如何治疗

对于晚期激素性股骨头缺血性坏死的治疗很多患者都想了解一下，此时股骨头的病变已相当严重，无论采取何种手段全髋关节置换术将是不可避免的，但如果患者过于年轻或医疗条件所限可考虑采取以下手术方式。

2018-06-15 60742次浏览

孩子发烧，家长怎么办

发烧不是病，只是一种症状，而且不要急于给孩子用退烧药，除非温度大于38.5度。发热是机体免疫系统为了抵御感染而产生的一种免疫保护性反应。研究证明，发热时机体内的各种免疫功能都优于体温正常时，包括新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强。

2018-04-12 58785次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：接触性皮炎、病毒性心肌炎、外阴疣状癌

北京市回民医院

北京市回民医院

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：上颌后缩、心包积液、输卵管妊娠

健康资讯

更多>

医院动态