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怎么调养肠胃呢？

男，43岁 2018-04-20 15:46

病情描述:

我的肠胃状态很差，怎么吃饭能够调养好肠胃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-20 16:12

首先应该养成良好的饮食习惯。胃肠道害怕简单粗暴：饮食结构单一，饮食失节，饥一顿饱一顿，都是对胃肠道的极大考验。

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