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水果有什么好处？

女，28岁 2018-04-10 19:13

病情描述:

水果在生活中有什么好处作用，在身体健康方面有什么益处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-10 19:24

水果水果中含有人体所必需的微量元素，不但含有丰富的营养，而且能够帮助消化。能改善食欲、补充水分，还含有丰富的维生素、矿物质和纤维素。

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