吃什么可以降血脂?

Question

马上快50岁了，上次去医院体验，医生建议多吃降血脂的食物，请问吃什么可以降血脂呢？

Answer 1

想要远离高血脂，降血脂的食物一定要加入的菜单中，下面6种食物是天然的“降脂药”，能帮“吃”掉血脂。
1.薏仁。
2.三文鱼。
3.菜花。
4.胡萝卜。
5.豌豆。
6.毛豆。