儿童的早餐要注意什么？

Question

每天早晨起床都要给孩子做早餐，吃完就去上学，可是孩子的早餐要注意什么？

Answer 1

孩子的早餐比较清淡，还要有营养，而且儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。