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吃太多一种食物健康吗
病情描述:
每次有爱吃的食物,我总是会吃好多,这样是不是不太健康?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-14 17:30
    进食适量的食物会促进身体健康,因此不管吃哪种食物都需要有个度,不是爱吃的就多吃,不爱吃的就不吃,长期以往会造成营养不良的。我们每种食物要吃就要讲究一个适度。
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