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怎么吃饭可以让身体更健康?
病情描述:
最近这段期间我身体有一些不太好,很担心会让我患上什么心脏病,那怎么吃饭能够让身体更好呢?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-09 15:35
    但日常饮食的时候,每顿饭最好是吃七八分饱,这样不管是对人体健康还是对心血管疾病都是有很大的好处的,并且在吃饭的时候,最好是不要马上运动,否则也会引起心血管供血的减少。
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